失恋から立ち直りたい

失恋相談からです。

とにかく、前を向きたいのに
別れた彼の事が頭から離れず、
何をしても楽しくなくて
夜になると、更に寂しくて苦しく
時間が解決するなんて今の私には
嘘にしか聞こえません。
本当にどうすれば
立ち直れるのか教えて欲しいです。

との事でした。

……………………………

色々な、経験を積んでいらっしゃる
所だと思いますよ。

忘れられないほど、
誰かを好きになる。

人の数だけ
恋愛ストーリーもあるとよく聞きます。
貴女にとっても
そうであったように。。

だからこそ
前を向かなきゃいけないと思いながらも
忘れられない…と
2つの想いが交差するのですよね。

失恋から
立ち直る方法も
人により様々だと思います。

正解はないのですよ。


本気で恋をしたのであれば
時間が忘れさせるものだと
ワタシは言いません。

ですが、生きてる限り
時間はこの苦しい思いを

必ず薄れさせてくれる

のは事実です。

………………

あの時聞いていた曲や景色を
見ると思い出してしまう事がある。
でも
思い出してもその時の想いに
また苦しめられる事がなければ
貴女は次のステップをふんだという事
でもあります。
(それが思い出。というものです)


ですので失恋を癒す時間とは
忘れる事が出来る時間という事ではなく
ステップアップの後押しの期間なのです。
その期間に貴女がどんな状況でどうやって
過ごしたのか…そのよりけりで違いが出るのです。

薄れる事はあっても
いつ解決するのかなんて誰にも分からないもの。

【時間が解決する】という事は
過ごし方により変わってくるのですよ。


…………………

終わった恋にまだ、もがくのは
前を見れない貴女の心が邪魔をしてるのでは
なく、
終わった恋を終わったものだと
受け入れられない貴女の心。
まだ私は愛してるのに…その嘆き。

その状況で
前を見なきゃ!と
難題を自身にけしかけても
難しいのです。

何故終わってしまったのか…
そこ全てを理解し受け入れられなくとも
終わったという事実を
受け入れない事には
前を向く事は難題でもあるのです。

(前を見るという事は
事実を受け入れた後に
どうするのかを
考えられるものです)

苦しんでる貴女は
終わった事実を
まだ、
受け入れられていない事でもあるのですよ。


忘れよう……として
忘れるくらいの恋ではなかったのだから
苦しく辛いのは分かります。
ですが

貴女がどれだけ今も彼を愛していても、

号泣してもいいから

【別れた事実をしっかりと受け入れる】より他ないと思います。

(恋愛はお互いの通い愛いで
成立してるのですからね。
時として潔く諦めることも必要です)


本気がいっぱい詰まった恋で
貴女が輝く恋だったのであれば
また
貴女が輝きを
取り戻すことは
必ず出来るはずですから。

自信を持って
自分の未来を見ていってね。

私からのアドバイスは
終わったという事実を受け入れ
規則正しい生活をまずはしていく事を
オススメします。
思い出になるのは
それからまた後の話ですよ。


〜今日の一言〜
経験が心を強くさせるのは
出来事を真に受け入れた
先にある。
まずは生活習慣を見直す事が
大切よ。


hiro

Be-shin オンナ塾

愛し  愛されるための しなやかな生き方を目指して